Un guide pour adopter des choix sains dans notre vie quotidienne
Notre alimentation et notre activité physique contribuent grandement à notre succès à long terme. Suivre cette démarche aide à transformer noe vie et à nous renouveler jusque dans notre santé.
Rick Warren nous accompagne dans cette volonté de transformation au travers de 5 piliers du Plan Daniel : foi, alimentation, forme physique, concentration, amis.
Ce guide d'étude s'accompagne de 6 sessions vidéos disponibles sur digital. motiveparlessentiel. org.